వెంటనే మృతకణాలు తొలగాలంటే ఈ సింపుల్ చిట్కా మీకోసమే..!
చాలామందికి ముఖం బాగా ఉన్నా కూడా ముక్కు పక్కన,గడ్డం పైన,మోచేతులు,మోకాళ్ళ పైన ఎక్కువగా మృతకణాలు పేరుకుపోయి,నల్లగా మారుతూ ఉంటాయి.అది ఎలా పోగొట్టుకోవాలన్నా కూడా సాధ్యం కాక,రకరకాల కెమికల్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతూ ఉంటారు.కానీ వాటితో ఎలాంటి ప్రయోజనం కలగకపోగా,అనేక దుష్ప్రభావాలను కూడా కలిగిస్తూ ఉంటాయి. అలాంటప్పుడు మృతకణాలు పోగొట్టి,ముఖం మరియు కాళ్ళు చేతులు తెల్లగా మారడానికి బియ్యం పిండితో చేసే చిట్కాలు చాలా బాగా పనిచేస్తాయని డెర్మటాలజిస్టులు కూడా చెబుతున్నారు.అందులోను తక్కువ ఖర్చు కూడా.కావున అవి ఎలా తయారు చేసుకోవాలో వాటి ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం పదండి..
సాధారణంగా మన ముఖము మరియు ఇతర భాగాలపై మృతకణాలు పేరుకు పోవడానికి కారణం,మన శరీరంలోని అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు తగినంత నీరు తాగకపోవడమేనని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కావున ముందుగా తగిన సమయాల్లో సరైన ఆహారం తీసుకొని మన ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బ తినకుండా చూసుకోవాలి.అధిక నీరు తాగడం వల్ల మన శరీర ఆరోగ్యం బాగుపడటమే కాకుండా చర్మ ఆరోగ్యం కూడా చాలా మెరుగుపడుతుంది.
బియ్యం పిండితో చిట్కా..
దీనికోసం రెండు ఒక గిన్నె తీసుకొని అందులో రెండు టీ స్పూన్ల బియ్యం పిండి, ఒక స్పూన్ తేనె,ఐదారు చుక్కల నిమ్మరసం వేసి బాగా కలపాలి.ఇలా కలిపిన మిశ్రమాన్ని ఒక అరగంట సేపు అలాగే ఉంచాలి.ఆ తరువాత అరటి పండు తొక్క తీసుకొని,ఆ మిశ్రమాన్ని అద్ధి,మృత కణాలు ఎక్కడెక్కడ పేరుకు పోయాయో అక్కడ అంతా మెల్లగా మర్దన చేయాలి.ఇలా 10 నుంచి 15 నిమిషాలు రుద్ది అరగంటసేపు ఆరనివ్వాలి.ఆ తరువాత ఎలాంటి సోపులు వాడకుండా ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకుని, మాయిశ్చరైజర్ రాయాలి.ఇలా వారానికి మూడు నుంచి నాలుగు సార్లు చేసుకోవడం వల్ల మృతకణాలు తొందరగా తగ్గిపోతాయి.మరియు తక్కువ ఖర్చు కూడా..
ఇందులో వాడిన బియ్యం పిండిలో బి విటమిన్ అధికంగా ఉండడం వల్ల,మృత కణాలు తొందరగా తొలగిపోతాయి.కావున ప్రతి ఒక్కరూ ఈ చిట్కా ప్రయోగించి మంచి ఫలితాలను పొందడమే ఆలస్యం.
సాధారణంగా మన ముఖము మరియు ఇతర భాగాలపై మృతకణాలు పేరుకు పోవడానికి కారణం,మన శరీరంలోని అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు తగినంత నీరు తాగకపోవడమేనని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కావున ముందుగా తగిన సమయాల్లో సరైన ఆహారం తీసుకొని మన ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బ తినకుండా చూసుకోవాలి.అధిక నీరు తాగడం వల్ల మన శరీర ఆరోగ్యం బాగుపడటమే కాకుండా చర్మ ఆరోగ్యం కూడా చాలా మెరుగుపడుతుంది.
బియ్యం పిండితో చిట్కా..
దీనికోసం రెండు ఒక గిన్నె తీసుకొని అందులో రెండు టీ స్పూన్ల బియ్యం పిండి, ఒక స్పూన్ తేనె,ఐదారు చుక్కల నిమ్మరసం వేసి బాగా కలపాలి.ఇలా కలిపిన మిశ్రమాన్ని ఒక అరగంట సేపు అలాగే ఉంచాలి.ఆ తరువాత అరటి పండు తొక్క తీసుకొని,ఆ మిశ్రమాన్ని అద్ధి,మృత కణాలు ఎక్కడెక్కడ పేరుకు పోయాయో అక్కడ అంతా మెల్లగా మర్దన చేయాలి.ఇలా 10 నుంచి 15 నిమిషాలు రుద్ది అరగంటసేపు ఆరనివ్వాలి.ఆ తరువాత ఎలాంటి సోపులు వాడకుండా ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకుని, మాయిశ్చరైజర్ రాయాలి.ఇలా వారానికి మూడు నుంచి నాలుగు సార్లు చేసుకోవడం వల్ల మృతకణాలు తొందరగా తగ్గిపోతాయి.మరియు తక్కువ ఖర్చు కూడా..
ఇందులో వాడిన బియ్యం పిండిలో బి విటమిన్ అధికంగా ఉండడం వల్ల,మృత కణాలు తొందరగా తొలగిపోతాయి.కావున ప్రతి ఒక్కరూ ఈ చిట్కా ప్రయోగించి మంచి ఫలితాలను పొందడమే ఆలస్యం.