బాదంపప్పులు పోషక విలువలతో సమృద్ధిగా ఉండే వంటక పదార్థం అయినా, కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితుల్లో ఇవి తినడం మంచిది కాదు లేదా పరిమిత పరిమాణంలోనే తీసుకోవాలి. ఈ క్రింద 9 రోగాలు లేదా పరిస్థితులు ఉన్నవారు బాదంపప్పులు తినడంలో జాగ్రత్త వహించాలి. ట్రీ నట్స్ అలర్జీ, బాదంపప్పులు ట్రీ నట్స్‌లోకి వస్తాయి. అలర్జీ ఉన్నవారికి ఇది చాలా ప్రమాదకరం — పొరపాటున తిన్నా అనాఫిలాక్సిస్‌ వంటి తీవ్ర ప్రతిక్రియ రావచ్చు. క్రానిక్ కిడ్నీ డిసీజ్,బాదం పప్పుల్లో పొటాషియం, ఫాస్ఫరస్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. కిడ్నీ పనితీరు తక్కువగా ఉన్నవారు వీటిని తగ్గించాలి.
అతి బరువు లేదా స్థూలకాయం, బాదాలు కాలరీలతో నిండివుంటాయి. అధికంగా తింటే బరువు పెరుగుతుంది. అయితే పరిమితంగా తింటే మంచి ఫలితాలే కలిగిస్తాయి. గాస్ సమస్యలు ఉన్నవారు, బాదంపప్పులు ఫైబర్ ఎక్కువగా కలిగి ఉండటం వల్ల కొన్ని సందర్భాల్లో వాయువు,ను పెంచొచ్చు. డయరియా లేదా జీర్ణ సమస్యలు, ఇప్పుడు ప్రాసెస్ లో ఉన్న డయరియా వంటివి ఉన్నప్పుడు బాదం తినడం అసౌకర్యాన్ని కలిగించొచ్చు. కొన్ని మైగ్రేన్ బాధితులలో బాదంపప్పులు ట్రిగ్గర్ ఫుడ్‌గా పనిచేయవచ్చు. ఇది వ్యక్తులవారీగా మారవచ్చు. తక్కువ మెటబాలిజం ఉన్నవారు కొంతమందికి వర్తించొచ్చు,బాదంలో గోయిట్రోజెన్స్ అనే పదార్థాలుంటాయి.
ఇవి ఎక్కువగా తినడం వల్ల తైలగ్రంథి పనితీర ప్రభావితం కావచ్చు — కానీ ఇది. సాధారణంగా అత్యధిక పరిమాణంలో తినడం వలన మాత్రమే. చిన్నపిల్లలకు బాదం పూర్తి పప్పిగా ఇవ్వడం ఊపిరితిత్తుల్లో చిక్కే ప్రమాదం ఉంది. అంతే కాకుండా, అలర్జీ పరీక్షలు జరగకముందు తీసిపెడితే ప్రమాదం ఉంటుంది. గాల్ బ్లాడర్ సమస్యలు / పిత్తాశయం రోగాలు,కొంతమందికి ఎక్కువ కొవ్వులు ఉండే ఫుడ్స్ వల్ల అసౌకర్యం కలగొచ్చు. బాదాలు కొవ్వుల పరంగా రిచ్‌గా ఉండటంతో, డైజెస్టివ్ ఇష్యూస్ ఉండవచ్చు. ఇవన్నీ సాధారణ గైడ్‌లైన్‌లే. మీకు ఏదైనా పరిస్థితి ఉంటే, వైద్యుని సలహా తీసుకుని మాత్రమే బాదంపప్పులను డైట్‌లో చేర్చాలి.
అతి బరువు లేదా స్థూలకాయం, బాదాలు కాలరీలతో నిండివుంటాయి. అధికంగా తింటే బరువు పెరుగుతుంది. అయితే పరిమితంగా తింటే మంచి ఫలితాలే కలిగిస్తాయి. గాస్ సమస్యలు ఉన్నవారు, బాదంపప్పులు ఫైబర్ ఎక్కువగా కలిగి ఉండటం వల్ల కొన్ని సందర్భాల్లో వాయువు,ను పెంచొచ్చు. డయరియా లేదా జీర్ణ సమస్యలు, ఇప్పుడు ప్రాసెస్ లో ఉన్న డయరియా వంటివి ఉన్నప్పుడు బాదం తినడం అసౌకర్యాన్ని కలిగించొచ్చు. కొన్ని మైగ్రేన్ బాధితులలో బాదంపప్పులు ట్రిగ్గర్ ఫుడ్‌గా పనిచేయవచ్చు. ఇది వ్యక్తులవారీగా మారవచ్చు. తక్కువ మెటబాలిజం ఉన్నవారు కొంతమందికి వర్తించొచ్చు,బాదంలో గోయిట్రోజెన్స్ అనే పదార్థాలుంటాయి.
ఇవి ఎక్కువగా తినడం వల్ల తైలగ్రంథి పనితీర ప్రభావితం కావచ్చు — కానీ ఇది. సాధారణంగా అత్యధిక పరిమాణంలో తినడం వలన మాత్రమే. చిన్నపిల్లలకు బాదం పూర్తి పప్పిగా ఇవ్వడం ఊపిరితిత్తుల్లో చిక్కే ప్రమాదం ఉంది. అంతే కాకుండా, అలర్జీ పరీక్షలు జరగకముందు తీసిపెడితే ప్రమాదం ఉంటుంది. గాల్ బ్లాడర్ సమస్యలు / పిత్తాశయం రోగాలు,కొంతమందికి ఎక్కువ కొవ్వులు ఉండే ఫుడ్స్ వల్ల అసౌకర్యం కలగొచ్చు. బాదాలు కొవ్వుల పరంగా రిచ్‌గా ఉండటంతో, డైజెస్టివ్ ఇష్యూస్ ఉండవచ్చు. ఇవన్నీ సాధారణ గైడ్‌లైన్‌లే. మీకు ఏదైనా పరిస్థితి ఉంటే, వైద్యుని సలహా తీసుకుని మాత్రమే బాదంపప్పులను డైట్‌లో చేర్చాలి.