బెల్ట్ టైట్ గా పెట్టుకునే వారికి బ్యాడ్ న్యూస్.. ఆ సమస్యలు తలెత్తే ఛాన్సెస్..!
జెంట్స్ కి ప్యాంట్ కి బెల్ట్ కచ్చితంగా పెట్టుకుంటారు. ఇప్పుడు జన్సే కాకుండా లేడీస్ కూడా బెల్ట్ ని ఎక్కువగా వాడుతున్నారు. బెల్ట్ టైట్ గా పెట్టుకున్న వారికి ఈ వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి ఇప్పుడే జాగ్రత్త పడటం మంచిది. ఒకప్పుడు చాలామంది అవసరం ఉంటేనే బెల్ట్ ని ఉపయోగించేవారు. కానీ, ఈ రోజుల్లో చాలామంది స్టైల్ గా కనపడడానికి దీనిని వాడుతున్నారు. ఇప్పుడు బెల్ట్ పెట్టుకోవడం అనేది ఫ్యాషన్ గా మారిపోయింది.
అవసరం ఉన్నా లేకపోయినా ఏ డ్రెస్ మీద అయినా బెల్ట్ పెట్టుకుంటున్నారు. పురుషులతో పాటుగా స్త్రీలు కూడా వీటిని ధరిస్తున్నారు. కొందరు బెల్ట్ లేకుండా జీన్స్, ఫార్మల్ ప్యాంట్లు ధరిస్తారు. మరికొందరు ప్యాంట్ ఫిట్టింగ్ కోసం బెల్ట్ వాడుతుంటారు. మీకు బెల్ట్ పెట్టుకుని అలవాటు ఉంటే, ఆ అలవాటును తప్పనిసరిగా మార్చుకోండి. ఎందుకంటే దీనివలన చాలా సమస్యలు ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి బెల్ట్ ఆస్తమానం పెట్టుకోవడం మంచిది కాదు. కొందరు నడుము దగ్గర చాలా ఫీడ్గా పెట్టే ప్యాంటును వాడుతుంటారు. అవసరం లేకున్నా కానీ బెల్ట్ పెట్టుకుంటారు.
ఇలా పెట్టుకోవడం వల్ల నడుము, పొత్తికడుపులో తిమ్మిరి కలుగుతుంది. ఫిట్గా బెల్ట్ పెట్టుకోవడం వల్ల పొట్టపై ఒత్తిడి కలిగిస్తుంది. దీనివల్ల పొట్టలోని అమ్లం గొంతులోకి చేరి, కొన్నిసార్లు ఎసిడిటీ సమస్యలు వచ్చే ఛాన్స్ ఉంటుంది. అమ్మాయిలు కూడా నడుము దగ్గర టైట్ గా ఉన్న ప్యాంట్ వేసుకున్న లేదా టైట్ గా ఉండే బెల్ట్ పెట్టుకున్న పొట్టపై ఒత్తిడి పెరిగి.. వెన్ను నొప్పి వచ్చే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెప్తున్నారు. అంతేకాకుండా నరాల సమస్యతో పాటుగా గుండెలో మంట, యాసిడ్ రిఫ్లెక్స్ ఎక్కువ కావచ్చు. కాబట్టి అవసరం అయినప్పుడు మాత్రమే బెల్టుని ఉపయోగించండి. బెల్టును ఎక్కువగా ఉపయోగించటం వల్ల అనేక సమస్యలు వచ్చే ఛాన్స్ ఉంటుంది.
అవసరం ఉన్నా లేకపోయినా ఏ డ్రెస్ మీద అయినా బెల్ట్ పెట్టుకుంటున్నారు. పురుషులతో పాటుగా స్త్రీలు కూడా వీటిని ధరిస్తున్నారు. కొందరు బెల్ట్ లేకుండా జీన్స్, ఫార్మల్ ప్యాంట్లు ధరిస్తారు. మరికొందరు ప్యాంట్ ఫిట్టింగ్ కోసం బెల్ట్ వాడుతుంటారు. మీకు బెల్ట్ పెట్టుకుని అలవాటు ఉంటే, ఆ అలవాటును తప్పనిసరిగా మార్చుకోండి. ఎందుకంటే దీనివలన చాలా సమస్యలు ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి బెల్ట్ ఆస్తమానం పెట్టుకోవడం మంచిది కాదు. కొందరు నడుము దగ్గర చాలా ఫీడ్గా పెట్టే ప్యాంటును వాడుతుంటారు. అవసరం లేకున్నా కానీ బెల్ట్ పెట్టుకుంటారు.
ఇలా పెట్టుకోవడం వల్ల నడుము, పొత్తికడుపులో తిమ్మిరి కలుగుతుంది. ఫిట్గా బెల్ట్ పెట్టుకోవడం వల్ల పొట్టపై ఒత్తిడి కలిగిస్తుంది. దీనివల్ల పొట్టలోని అమ్లం గొంతులోకి చేరి, కొన్నిసార్లు ఎసిడిటీ సమస్యలు వచ్చే ఛాన్స్ ఉంటుంది. అమ్మాయిలు కూడా నడుము దగ్గర టైట్ గా ఉన్న ప్యాంట్ వేసుకున్న లేదా టైట్ గా ఉండే బెల్ట్ పెట్టుకున్న పొట్టపై ఒత్తిడి పెరిగి.. వెన్ను నొప్పి వచ్చే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెప్తున్నారు. అంతేకాకుండా నరాల సమస్యతో పాటుగా గుండెలో మంట, యాసిడ్ రిఫ్లెక్స్ ఎక్కువ కావచ్చు. కాబట్టి అవసరం అయినప్పుడు మాత్రమే బెల్టుని ఉపయోగించండి. బెల్టును ఎక్కువగా ఉపయోగించటం వల్ల అనేక సమస్యలు వచ్చే ఛాన్స్ ఉంటుంది.