బుడుగు : పిల్లల బరువు తగ్గించడంలో ఇవి ముఖ్యపాత్ర వహిస్తాయి.. !!
మనకు పచ్చడి, బటర్ మిల్క్, పెరుగు,.. వంటి పులియబెట్టిన ఆహార పదార్థాల లో ఎక్కువగా లభిస్తుంది. ఇక తాజాగా ఓ అధ్యయనం లో ప్రొబయోటిక్స్ వల్ల మరింత మేలు చేకూర్చే ప్రయోజనాలు ఉన్నట్టు రుజువైంది.బాల్యం, కౌమార దశలో ఊబకాయంతో బాధపడుతున్న వారి బరువు తగ్గించడంలో ప్రొబయోటిక్స్ శక్తివంతంగా పనిచేస్తాయని తేలింది. ఈ అధ్యయనం ఫలితాల ను యూరోపియన్ సొసైటీ ఆఫ్ ఎండోక్రినాలజీ-2020లో విడుదల చేసారు.
అలాగే పిల్లలో డయాబెటిస్, గుండె పోటు వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల తీవ్రతను కూడా ప్రొబయోటిక్స్ తగ్గిస్తాయని పరిశోధకులు పేర్కొన్నారు. కావున పిల్లలకు ప్రొబయోటిక్స్ ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారం పెట్టడం మంచిది.. !! అంతే కాకుండా పిల్లలు ఈ వయసులోనే ఎక్కువ బరువు పెరిగితే వివిధ రకాల ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కోవల్సి వస్తుంది. అందుకే పిల్లల విషయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోండి.