చిన్న పిల్లలు సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..?
నవజాత శిశువులని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. వారికి ఆరోగ్యకరమైన ఎముకలు మరియు కండరాలను అభివృద్ధి అనేది చాలా అవసరం. కాబట్టి అలా చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం పిల్లలకు రోజుకు 3 నుంచి 4 సార్లు మసాజ్ చేయడం.మసాజ్ రక్త ప్రసరణను బాగా మెరుగుపరుస్తుంది.ఇది కండరాల సడలింపు ఇంకా జాయింట్ ఫ్లెక్సిబిలిటీకి కూడా సహాయపడుతుంది. పైగా ఇది ఎముకల అభివృద్ధిపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపదు. శిశువు మసాజ్ తో ఓదార్పు అనుభూతిని పొందవచ్చు. ఇది మొత్తం శారీరక అభివృద్ధిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. కొబ్బరి నూనె అనేది తేమతో సమృద్ధిగా తేలికపాటి సువాసనను కలిగి ఉంటుంది.ఇది శిశువుకు మసాజ్ చేయడానికి చాలా రకాలుగా మంచిది.కొబ్బరి నూనెతో మసాజ్ అనేది సున్నితమైన చర్మానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇంకా అలాగే, ఇది పొడిబారకుండా చేస్తుంది, డైపర్ దద్దుర్లను కూడా సహజంగా నయం చేస్తుంది. ఇంకా శిశువు చర్మంపై దద్దుర్లు రాకుండా చేస్తుంది. ఇంకా పిల్లలకు మసాజ్ చేయడానికి మస్టర్డ్ ఆయిల్ ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. ఇది వేడి ప్రభావానికి చాలా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది పిల్లలను వెచ్చగా ఉంచడంలో బాగా సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా చల్లని వాతావరణంలో చాలా మంచిది.
ఇది ఎముకల ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన కాల్షియం ఇంకా ఇతర ఖనిజాల యొక్క మంచి మూలం. ఇంకా అంతే కాకుండా ఆవాల నూనెలో యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి. పైగా ఇది వివిధ రకాల బ్యాక్టీరియా ఇంకా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి శిశువును కాపాడుతుంది.బేబీ మసాజ్ అనేది మెరుగైన జీర్ణక్రియ, రోగనిరోధక శక్తి మరియు నిద్రను ప్రోత్సహిస్తుంది.ఈ మసాజ్ ద్వారా, పిల్లలు తమ ఇంద్రియాలను అన్వేషిస్తారు, కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేస్తారు. ఇంకా అలాగే స్వీయ-నియంత్రణను నేర్చుకుంటారు. తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డ రిలాక్స్గా ఇంకా హాయిగా ఉండడం, కుటుంబంగా తమ బంధాన్ని మరింతగా పెంచుకోవడంలో ఎంతో ఆనందాన్ని పొందుతారు.బేబీ మసాజ్ అనేది ఎముకల బలాన్ని పెంపొందించడానికి, నిద్రను మెరుగుపరచడానికి ఇంకా పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. జర్నల్ ఆఫ్ స్లీప్ మెడిసిన్ లో ప్రచురితమైన ఒక పరిశోధన ప్రకారం మసాజ్ తర్వాత తల్లి ఇంకా బిడ్డ ఇద్దరూ నిద్రపోయే సమయం గణనీయంగా మెరుగుపడుతుంది. దీని వల్ల పిల్లవాడు చాలా సేపు హాయిగా ప్రశాంతంగా నిద్రపోతాడు.