నోటి సమస్య, అజీర్ణం-వీటితో మాయం..!
తమలపాకులు, అరేకా గింజలు లేదా సుపారీ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇవి అరక తాటి చెట్టు యొక్క ఉత్పత్తి. దీని సహజ పరిధిలో భారతదేశం, ఆసియా, ఫిలిప్పీన్స్ మరియు ఆఫ్రికాలోని కొన్ని ప్రాంతాలు ఉన్నాయి. మొదటి శతాబ్దం AD నుండి, ఇది వినోదం మరియు ఔషధంగా ఉపయోగించబడింది. తమలపాకుల్లో సున్నపురాయి ద్రావణంతో చుట్టి పొగాకు మాదిరిగానే నమలాలి. ఈ గింజలు కూడా కెఫిన్ మాదిరిగానే ఉపయోగించబడతాయి. వారికి ఈ తీపి మరియు కారంగా ఉండే రుచి ఉంటుంది. గింజ ఒక మోస్తరు ఉద్దీపన, ఇది చురుకుదనాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఆయుర్వేద మరియు పురాతన చైనీస్ మందులలో ఉపయోగించ బడుతుంది.
నోటి ఆరోగ్యం: అనారోగ్యం లేదా ఔషధం కారణంగా పొడి నోరుతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఈ గింజలు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగ పడతాయి. తమలపాకు పదార్దాలు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి నోటి ఆరోగ్య సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఒక మూలవస్తువుగా ఉపయోగించ బడుతున్నాయి. ఇది చిగుళ్ళు మరియు దంతాలను దృఢంగా ఉంచడానికి మరియు కావిటీలను నివారించడానికి సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు.
మీ శక్తి స్థాయిలను ప్రేరేపిస్తుంది: తమలపాకు అనేది చురుకుదనం శక్తిని పెంచే ఒక ఉద్దీపన, అదే సమయంలో వినియోగదారుకు శ్రేయస్సు మరియు సంతోషం యొక్క అనుభూతిని అందిస్తుంది. ఇది లిబిడో బూస్టర్‌గా మరియు వేడి అలసట యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి కూడా ఉపయోగించబడింది.
నోటి ఆరోగ్యం: అనారోగ్యం లేదా ఔషధం కారణంగా పొడి నోరుతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఈ గింజలు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగ పడతాయి. తమలపాకు పదార్దాలు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి నోటి ఆరోగ్య సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఒక మూలవస్తువుగా ఉపయోగించ బడుతున్నాయి. ఇది చిగుళ్ళు మరియు దంతాలను దృఢంగా ఉంచడానికి మరియు కావిటీలను నివారించడానికి సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు.
మీ శక్తి స్థాయిలను ప్రేరేపిస్తుంది: తమలపాకు అనేది చురుకుదనం శక్తిని పెంచే ఒక ఉద్దీపన, అదే సమయంలో వినియోగదారుకు శ్రేయస్సు మరియు సంతోషం యొక్క అనుభూతిని అందిస్తుంది. ఇది లిబిడో బూస్టర్‌గా మరియు వేడి అలసట యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి కూడా ఉపయోగించబడింది.
అజీర్తి సమస్యలు: అజీర్ణం తరచుగా నోటిలో బ్లాండ్‌నెస్‌ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. తమలపాకులను నమలడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది, అజీర్తిని తొలగిస్తుంది మరియు ఆకలిని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది. మెరుగైన జీర్ణక్రియ ద్వారా మలబద్ధకం నివారించబడుతుంది, ఇది సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణవ్యవస్థ ఒక వ్యక్తిని చురుకుగా మరియు ఉల్లాసంగా భావిస్తుంది.
మీ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయండి: తమలపాకును సాధారణంగా సాంప్రదాయ వైద్యంలో డిటాక్సిఫైయర్‌గా మరియు పరాన్నజీవులను తొలగించడానికి మరియు పురుగులను నాశనం చేసే చికిత్సగా ఉపయోగించారు. ఇది గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ కార్యకలాపాలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది అపానవాయువు లేదా అతిసారంతో సహాయపడుతుంది. దుర్వాసన మరియు రద్దీకి చికిత్స చేయడానికి తమలపాకులను శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు.
వికారం తగ్గించడానికి సహాయం చేస్తుంది: తమలపాకు మరియు పసుపును బెల్లం లేదా పంచదారతో ఒకటి నుండి మూడు గ్రాములు తీసుకుంటే వికారం నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. అదేవిధంగా, తమలపాకు మరియు వేప తొక్క కలిపిన నీటిని వడగట్టిన తర్వాత తీసుకోవడం వలన అనారోగ్యం నుండి గణనీయమైన ఉపశమనం లభిస్తుంది. వికారం తగ్గించడానికి ప్రయాణానికి ముందు వీటిని తరచుగా తింటారు.