స్కిన్ కేర్: పొటాటో ఎక్కువ తింటున్నారా? జాగ్రత్త!
ఇక బంగాళాదుంపను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. అంతేకాకుండా వీటితో చాలా రకాల ఆహార పదార్థాలను కూడా తయారు చేస్తారు. దుంపలో చాలా రకాల పోషకాలుండడం వల్ల ఇది శరీరానికి చాలా రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను చేకూర్చుతుంది.అలాగే దీనితో చేసిన ఆహారాలను తినడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సి అన్ని రకాల పోషకాలు లభిస్తాయి. అయితే దీని మిశ్రమాన్ని చాలా మంది శరీర ఇంకా ముఖ సౌందర్యం కోసం వినియోగిస్తున్నారు. క్రమం తప్పకుండా ముఖానికి బంగాళాదుంప మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల చాలా దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణుల తెలుపుతున్నారు. అయితే వీటితో చర్మానికి ఎలాంటి చెడు ప్రభావాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..ప్రస్తుతం చాలా మంది కూడా బంగాళదుంపల మిశ్రమాన్ని చర్మానికి రుద్దుతున్నారు. ఇలా చేయడం వల్ల వివిధ రకాల సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిని చర్మానికి అస్సలు వాడొద్దని వారు సూచిస్తున్నారు.బంగాల దుంప మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లై చేయడం మంచిదైనప్పటికీ.. అతిగా చర్మానికి రాసుకుంటే పలు రకాల చర్మ సమస్యలు వచ్చే అవకావశాలున్నాయట.అయితే పలు రకాల సమస్యల గురించి ప్రపంచ అధ్యయాన సంస్థలు ఇలా వివరించడం జరిగింది.
ఇక సున్నితమైన చర్మం కలిగిన వ్యక్తులు బంగాళదుంపతో చేసిన మిశ్రమాన్ని అస్సలు వాడకూడదని అనేక అధ్యయానాలు పేర్కొన్నాయి. అంతేకాకుండా చర్మంపై దద్దుర్లు ఇంకా అలాగే మొటిమలు వచ్చే అవకాశాలున్నాయి.ఈ బంగాళదుంపలను ఎక్కువగా తింటే అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ దుంపలలో అధిక పరిమాణంలో కార్బోహైడ్రేట్లు అనేవి ఉంటాయి. కావున శరీరంలో కేలరీలను పెంచేందుకు ఎంతగానో దోహదపడుతుంది.ఇక అంతేకాకుండా ఊబకాయ సమస్యలు ఉత్పన్నమయ్యే అవకాశాలు కూడా చాలానే ఉన్నాయి. ఇంకా అలాగే దీంతో పాటు కీళ్లనొప్పుల సమస్య కూడా పెరుగుతాయి. బీపీతో బాధపడే వారు వీటిని అస్సలు తినొద్దని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. వీటిని అతిగా ఆహారంలో తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో బీపీ సమస్యలు పెరిగే అవకాశాలు కూడా ఉన్నాయి. కావున వీరు తినకపోవడం మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. కొన్ని సందర్భాల్లో వీటిని తినడం వల్ల గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలు కూడా ఎక్కువగా ఉన్నాయి.