సన్ స్క్రీన్ వాడేటప్పుడు ఈ తప్పులు చెయ్యొద్దు..

Purushottham Vinay
ఎక్కువ సమయం, సన్‌స్క్రీన్‌ను అప్లై చేయడంలో మనకు విసుగు లేదా ఆసక్తి లేకపోవడం, జిడ్డు, తెల్లటి తారాగణం, ఆయిల్ ఫిల్మ్ మొదలైన వాటి యొక్క అనంతర ప్రభావాల నుండి ఉత్పన్నమవుతుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, పొడి చర్మం ఉన్నవారు సాధారణ సన్‌స్క్రీన్ ఫార్ములాలను చాలా మందంగా ఇంకా కలపడానికి కఠినంగా ఉండవచ్చు. అందువల్ల, సన్‌స్క్రీన్‌ అప్లై చేయడానికి ఇంకా అలాగే అంగీకరించడానికి, అప్లికేషన్ తర్వాత అసౌకర్యాన్ని నివారించడానికి మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి సరైనదాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి ఆదర్శవంతమైన ఫార్ములా ఇక్కడ ఉంది: జిడ్డుగల చర్మం: మాట్ జెల్, స్ప్రే, పౌడర్-ఫినిష్ ఇంకా సాధారణ చర్మం: నాన్-డ్రైయింగ్ లోషన్, స్ప్రే అలాగే పొడి చర్మం: మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్ మీరు సన్‌స్క్రీన్ గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మీరు స్వయంచాలకంగా దాని SPF బలం గురించి ఆలోచిస్తారు. సుమారు 10-15 సంవత్సరాల క్రితం SPF 15,20లో ఉత్తమంగా లభించేది నేడు SPF 100గా మారింది.

స్పష్టమైన కారణాల వల్ల SPF యొక్క బలం అది అందించే రక్షణతో నేరుగా లింక్ చేయబడింది. అయితే, SPF 50 అత్యంత ఆదర్శవంతమైన ఎంపికగా పరిగణించబడుతుంది. మీరు ఏ విధంగానూ SPF 40 కంటే దిగువకు వెళ్లకూడదు. అదనంగా, మీ సన్‌స్క్రీన్ విస్తృత స్పెక్ట్రమ్ రక్షణను అందిస్తోందా లేదా అనేది గమనించాల్సిన మరో ముఖ్యమైన విషయం. ఈ పదం UVA ఇంకా UVB కిరణాల నుండి రక్షణను సూచిస్తుంది, ఇది సూర్యరశ్మిని పూర్తిగా దెబ్బతినకుండా ఉంచడానికి అవసరం. మీ సన్‌స్క్రీన్ విస్తృత స్పెక్ట్రమ్ రక్షణను అందించకుంటే దానిని వాడకండి.ఇక మీరు చేసే అత్యంత సాధారణ తప్పులలో ఒకటి. మీరు SPFని ఉపయోగిస్తున్నారని ఇంకా మానసికంగా ఊపిరి పీల్చుకుంటున్నామని మీరు అనుకుంటున్నారు, అయితే తగినంత మొత్తంలో సన్‌స్క్రీన్ వాస్తవంలో అంతగా సహాయం చేయకపోవచ్చు. ఆదర్శవంతంగా, మీరు తప్పనిసరిగా సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించాలి, అది మీ ముఖం కోసం షాట్ గ్లాస్ దిగువన నింపడానికి సరిపోతుంది.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

సంబంధిత వార్తలు: