ఇది రాస్తే మొటిమలు, మచ్చలు మాయం..

Purushottham Vinay
ఇక వర్షాకాలం వచ్చిందంటే వాతావరణం ఎంతో అందంగా ఇంకా ప్రశాంతంగా కనిపిస్తూ ఉంటుంది.నిజంగా వానా కాలంని చాలా మంది కూడా బాగా ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. చల్లగా వానలో వేడి వేడిగా రుచికరమైన ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం అంటే ఎంతో మందికి చాలా ఇష్టం. అయితే  చర్మ సమస్యలు ఇంకా అనారోగ్య సమస్యలు వర్షా కాలంలో ఎక్కువగా ఉంటాయి. అలాగే గాలిలో ఉండే హ్యుమిడిటీ కారణంగా చర్మం జిడ్డుగా అయ్యి బాగా బంకలాగ ఉంటుంది.ఇక అందువల్ల యాక్నె, ఇన్ఫ్లమేషన్ వంటి సమస్యలు అనేవి వస్తూ ఉంటాయి.ఇక మీరు కూడా ఈ సమస్యతో చాలా బాధ పడుతున్నారా...? అయితే తప్పకుండా వర్షా కాలంలో ఈ చిట్కాలను పాటించండి. వీటిని కనుక పాటిస్తే తప్పకుండా మీ చర్మం చాలా బాగుంటుంది.వానా కాలంలో చాలా ఎక్కువ చర్మ సమస్యలు ఎక్కువగా బాధిస్తూ ఉంటాయి.

 చర్మం చాలా జిడ్డుగా ఉండడం మొదలు ఇంఫ్లమేషన్, యాక్నె వంటి సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందుకే తప్పకుండా తగిన శ్రద్ధ తీసుకోవాలి.ఇక మరో విషయం ఏమిటంటే చర్మాన్ని ఎప్పుడూ కూడా చాలా హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోవాలి.ఇక దీని కోసం మీరు మొహానికి సీరంని ఎప్పుడూ కూడా అప్లై చేస్తూ ఉండాలి. అయితే తప్పకుండా మీరు అప్లై చేసే ఆ సీరం లో hyaluronic acid, salicylic acid ఖచ్చితంగా ఉండేట్టు చూసుకోండి. ఇక ఇది చర్మాన్ని అసలు జిడ్డుగా ఉండకుండా చూస్తుంది.ఇక అదే విధంగా చర్మాన్ని ఎప్పటికప్పుడు ఎక్స్ ఫాలియెట్ చేస్తూ ఉండండి. అలానే విటమిన్స్ సి చాలా ఎక్కువ తీసుకునేటట్టు చూసుకోవాలి. ఎందుకంటే విటమిన్ సి లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ అనేవి చాలా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది చర్మం పై వచ్చే సమస్యలని చాలా సులభంగా తగ్గిస్తుంది అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి ఖచ్చితంగా ఈ చిట్కాలని తప్పక పాటించండి.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

సంబంధిత వార్తలు: