నోటి దుర్వాసన, నోటి సమస్యలు రాకుండా ఇలా చెయ్యండి..
చాలా మందికి అనేక రకాల నోటి సమస్యలు ఉంటాయి. ఇక ఆ నోటి సమస్యలను ఇంకా నోటి దుర్వాసన పోగొట్టుకోడానికి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనె అనేది మౌత్ వాషింగ్ ఇంకా స్క్విష్ చేసే సరళమైన టెక్నిక్ మీ బ్రష్ చేరుకోలేని మీ నోటిలోని దాచిన మూలల నుండి బ్యాక్టీరియాను పోగొడుతుంది.ఇంకా అలా చేయడం అనేది చిగుళ్లను తేమగా మార్చడం ఇంకా అలాగే లాలాజలం ఉత్పత్తిని పెంచడం కూడా ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. ఇక మీ నోటి పరిశుభ్రతను కాపాడటమే కాకుండా ఇంకా అలాగే ఆయిల్ పుల్లింగ్ కొన్ని ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది.దాదాపు 600 రకాల బ్యాక్టీరియా అనేది మన నోటిలో నివసిస్తుందని పలు అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. వాటిలో కొన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి ఇంకా అలాగే మరికొన్ని దంతక్షయం అలాగే చిగుళ్ల వ్యాధులు వంటి నోటి సమస్యలకు కూడా దారితీస్తాయి.ఇక ఉదయం క్రమం తప్పకుండా ఆయిల్ పుల్లింగ్ అనేది చేయడం వల్ల నోటిలోని చెడు బ్యాక్టీరియా సంఖ్యను తగ్గించడంలో ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.
ఇక ఈ పద్ధతులు పిల్లలలో నోటి సమస్యలను తగ్గించడంలో ఎంతగానో సహాయపడతాయి. ఇక వారు చిన్న వయస్సు నుండే దంతక్షయానికి సంబంధించిన అనేక నోటి సమస్యలతో తరచుగా బాధపడుతుంటారు.అలాంటి వారికి ఇది చాలా మంచిది.అలాగే ఆయిల్ పుల్లింగ్ కావిటీస్‌ను కూడా నివారిస్తుంది ఇంకా చిగుళ్ల వాపును కూడా తగ్గిస్తుంది.ఇక కావిటీస్ అనేది దంత క్షయం యొక్క సాధారణ సమస్య అని చెప్పాలి. ఇక అంతేగాక ఇది నోటి పరిశుభ్రత ఇంకా అలాగే దంతాల చుట్టూ బ్యాక్టీరియా అనేది బాగా పేరుకుపోవడం వల్ల రంధ్రాలు అనేవి ఏర్పడతాయి.అందువల్ల బాక్టీరియా పళ్ళ ఎనామెల్‌ను కూడా నాశనం చేస్తుంది.ఇంకా దంత క్షయం కూడా కలిగిస్తుంది. ఇక ఆయిల్ పుల్లింగ్ అనేది అటువంటి బ్యాక్టీరియాను కూడా తొలగిస్తుంది. ఇంకా ఇది కావిటీస్ ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇక ఇది కాకుండా, చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం ఇంకా చిగుళ్ళ వాపుకు కూడా ఇది సమర్థవంతమైన నివారణ అని చెప్పాలి..
ఇక ఈ పద్ధతులు పిల్లలలో నోటి సమస్యలను తగ్గించడంలో ఎంతగానో సహాయపడతాయి. ఇక వారు చిన్న వయస్సు నుండే దంతక్షయానికి సంబంధించిన అనేక నోటి సమస్యలతో తరచుగా బాధపడుతుంటారు.అలాంటి వారికి ఇది చాలా మంచిది.అలాగే ఆయిల్ పుల్లింగ్ కావిటీస్‌ను కూడా నివారిస్తుంది ఇంకా చిగుళ్ల వాపును కూడా తగ్గిస్తుంది.ఇక కావిటీస్ అనేది దంత క్షయం యొక్క సాధారణ సమస్య అని చెప్పాలి. ఇక అంతేగాక ఇది నోటి పరిశుభ్రత ఇంకా అలాగే దంతాల చుట్టూ బ్యాక్టీరియా అనేది బాగా పేరుకుపోవడం వల్ల రంధ్రాలు అనేవి ఏర్పడతాయి.అందువల్ల బాక్టీరియా పళ్ళ ఎనామెల్‌ను కూడా నాశనం చేస్తుంది.ఇంకా దంత క్షయం కూడా కలిగిస్తుంది. ఇక ఆయిల్ పుల్లింగ్ అనేది అటువంటి బ్యాక్టీరియాను కూడా తొలగిస్తుంది. ఇంకా ఇది కావిటీస్ ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇక ఇది కాకుండా, చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం ఇంకా చిగుళ్ళ వాపుకు కూడా ఇది సమర్థవంతమైన నివారణ అని చెప్పాలి..