ఉపవాసం ఏందుకు చేయాలంటే
మామూలు రోజుల్లో కంటే పర్వదినాల్లో భగవంతుడిని అనుసంధానం చేసుకోవడం ముఖ్యంకాబట్టి ఉపవాసం అనేది ఎక్కువగా పర్వదినాల్లోనే చేస్తుంటారు. ‘ఉప’ అంటే దగ్గరగా, ’వాసం‘ అంటే ’ఉండడం‘ అని అర్థము. అంటే మన మనసును ఆ భగవంతునికి దగ్గరగా ఉంచడం అని అర్థంగా తెలుస్తున్నది.
అంతేకానీ కేవలం ఆహారాన్ని పూర్తిగా తీసుకోకుండాను లేదా ఒకపూట పళ్ళు, ఫలహారాలు తీసుకుని చేసేది ఉపవాసం కాదు. కనుక ఉపవాసం చేయాలా, అవసరమా అని తర్కించుకునే దానికంటే భక్తి శ్రద్ధలతో చేయడం మంచిది.