ఉప్పుతో దంతాలను క్లీన్ చేయడం వల్ల లాభమా? నష్టమా?
చాలామంది ఉప్పుతో దంతాలను శుభ్రం చేసుకుంటారు. ఉప్పుతో దంతాలు శుభ్రం చేసుకోవడం ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది. దంతాలు కూడా మెలమెలా మెరుస్తూ ఉంటాయి. పళ్ళను శుభ్రం చేసేందుకు ఉప్పు వాడటం ఒక ప్రాచీన పద్ధతి. ఈ పద్ధతి పూర్వకాలం నుండి వివిధ సంస్కృతుల్లో వాడుకలో ఉంది. ఉప్పు దంతాలకు అనేక రకాల ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది, ముఖ్యంగా దంతాల శుభ్రత, కవ్వ సమస్యలు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఉప్పులోని సహజమైన గుణాలు దంతాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచి, నోటి మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడగలవు. ఉప్పులో యాంటిసెప్టిక్ గుణాలు ఉన్నాయి.
పళ్ళను ఉప్పుతో తోమటం వల్ల నోటి లోపల ఉన్న హానికరమైన బ్యాక్టీరియా నశిస్తుంది. బ్యాక్టీరియా వల్ల వచ్చే దాంతో క్షేమం, దంతాల ఎమల్కం క్షిణత, మరియు దుర్వాసన వంటి సమస్యలను తగ్గించటంలో ఉప్పు సహాయపడుతుంది. ఉప్పు ఒక సహజమైన స్కృబ్ లా పనిచేస్తుంది. పళ్ళపై ఉన్న పసుపు మరకలు, ఆహార పదార్థాల అవశేషాలను దూరం చేసి, పళ్ళను ప్రకాశమంతంగా ఉంచుతుంది. ఉప్పు పళ్ళను సహజంగా తెల్లగా మార్చే గుణం కలిగి ఉంది. ముఖ్యంగా, ఈ పద్ధతి రసాయనాలు లేకుండా పళ్ళు ఎమల్కాన్ని మెరుపు పరచడంలో సహాయపడుతుంది.
ఉప్పు ఉపయోగించడం వల్ల నోటి దుర్వాసనను తగ్గించుకోవచ్చు. నోటిలో ఉన్న బాక్టీరియాను తొలగించడం ద్వారా, మౌత్ ఫ్రెష్ నెస్ పొందవచ్చు. అలాగే, ఉప్పుతో తుమిన తరువాత నూటికి సవాసనగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఉప్పు వాడడం వల్ల నోటి ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుపడుతుంది. ఉప్పులోని ఆన్ టి ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు నోటిలోని ఇన్ఫెక్షన్లు, వాపులు, ఇతర సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఉప్పుతో పళ్ళు తోమటం వల్ల, లేదా ఉప్పు నీటిని గార్గిల్ చేయటం ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గించవచ్చు. ఉప్పు మర్డనతో దంతాలను మసాజ్ చేయడం వల్ల నోటిలో మంచి అనుభవాన్ని పొందవచ్చు. బ్యాక్టీరియా వల్ల వచ్చే దాంతో క్షేమం, దంతాల ఎమల్కం క్షిణత, మరియు దుర్వాసన వంటి సమస్యలను తగ్గించటంలో ఉప్పు సహాయపడుతుంది.
పళ్ళను ఉప్పుతో తోమటం వల్ల నోటి లోపల ఉన్న హానికరమైన బ్యాక్టీరియా నశిస్తుంది. బ్యాక్టీరియా వల్ల వచ్చే దాంతో క్షేమం, దంతాల ఎమల్కం క్షిణత, మరియు దుర్వాసన వంటి సమస్యలను తగ్గించటంలో ఉప్పు సహాయపడుతుంది. ఉప్పు ఒక సహజమైన స్కృబ్ లా పనిచేస్తుంది. పళ్ళపై ఉన్న పసుపు మరకలు, ఆహార పదార్థాల అవశేషాలను దూరం చేసి, పళ్ళను ప్రకాశమంతంగా ఉంచుతుంది. ఉప్పు పళ్ళను సహజంగా తెల్లగా మార్చే గుణం కలిగి ఉంది. ముఖ్యంగా, ఈ పద్ధతి రసాయనాలు లేకుండా పళ్ళు ఎమల్కాన్ని మెరుపు పరచడంలో సహాయపడుతుంది.
ఉప్పు ఉపయోగించడం వల్ల నోటి దుర్వాసనను తగ్గించుకోవచ్చు. నోటిలో ఉన్న బాక్టీరియాను తొలగించడం ద్వారా, మౌత్ ఫ్రెష్ నెస్ పొందవచ్చు. అలాగే, ఉప్పుతో తుమిన తరువాత నూటికి సవాసనగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఉప్పు వాడడం వల్ల నోటి ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుపడుతుంది. ఉప్పులోని ఆన్ టి ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు నోటిలోని ఇన్ఫెక్షన్లు, వాపులు, ఇతర సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఉప్పుతో పళ్ళు తోమటం వల్ల, లేదా ఉప్పు నీటిని గార్గిల్ చేయటం ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గించవచ్చు. ఉప్పు మర్డనతో దంతాలను మసాజ్ చేయడం వల్ల నోటిలో మంచి అనుభవాన్ని పొందవచ్చు. బ్యాక్టీరియా వల్ల వచ్చే దాంతో క్షేమం, దంతాల ఎమల్కం క్షిణత, మరియు దుర్వాసన వంటి సమస్యలను తగ్గించటంలో ఉప్పు సహాయపడుతుంది.