రోజు పరగడుపున ఈ ఆకు తింటే రోగాలు రానే రావు?

Purushottham Vinay
తులసి కేవలం ఆధ్యాత్మిక మొక్క మాత్రమే కాదు, ఆయుర్వేద మొక్క కూడా. ఈ మొక్క పచ్చి ఆకులను నమిలి తినడం వల్ల మధుమేహంతో సహా మరో ఇతర 5 ప్రధాన వ్యాధులను నయం చేస్తుంది.క్యారియోఫిలీన్, మిథైల్ యూజినాల్, యూజినాల్ వంటి కారకాలు మధుమేహాన్ని నియంత్రించడానికి తులసి ఆకుల రెమెడీలో అధికంగా ఉంటాయి. ఇది ప్యాంక్రియాస్  బీటా కణాలు సరిగ్గా పని చేయడానికి సహకరిస్తుంది. దీని కారణంగా, శరీరంలో ఇన్సులిన్ సమాన పరిమాణంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది. దీని వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి మెరుగ్గా ఉండి మధుమేహం రాకుండా ఉంటుంది.తులసి ఆకుల రెమెడీ నోటి దుర్వాసనను తొలగించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. మీరు ప్రతి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో కొన్ని తులసి ఆకులను శుభ్రమైన నీటితో కడిగి..వాటిని కొద్దిగా నములుతూ ఉండంది..మీ నోటి దుర్వాసన పోతుంది.వాతావరణం మారినప్పుడు గొంతు నొప్పి సహజం.  గొంతు నొప్పిని తొలగించడానికి తులసి ఆకులను నీటిలో వేసి బాగా మరిగించాలి. ఆ నీటిని ఫిల్టర్ చేసి, శుభ్రం చేసిన తర్వాత నెమ్మదిగా కొద్దికొద్దిగా తాగేయాలి.


మీరు గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతారు.ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడే ఒక అధ్యయన నివేదిక ప్రకారం.. మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించే కార్టిసోల్‌ను తగ్గించడానికి తులసి ఆకు రెమెడీ అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ఒత్తిడితో పోరాడుతున్న వారికి కూడా తులసి ఆకుల వినియోగం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మీరు ప్రతిరోజూ ఖాళీ కడుపుతో 12 తులసి ఆకులను నమలడం ప్రారంభించండి. దీని ప్రయోజనాన్ని మీరు త్వరలో చూస్తారు.తులసి ఆకుల నివారణ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి పనిచేస్తుంది. తులసి ఆకులు జలుబు, తలనొప్పి, అలర్జీ, సైనసైటిస్‌లో దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తాయి. ఇందుకోసం ముందుగా తులసి ఆకులను నీటిలో వేసి మరిగించాలి. ఆ తర్వాత నీటిని ఫిల్టర్ చేసి గోరువెచ్చగా ఉంచాలి. తర్వాత కొద్దికొద్దిగా మింగేసి తాగాలి. మీరు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతారు.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

సంబంధిత వార్తలు: