కళ్ళకింద నల్లటి వలయాలు, పింపుల్స్ కి ఇలా శాశ్వతంగా చెక్ పెట్టేయండి..
ఇక జ్యూసర్ అనేది లేకపోతే గుమ్మడికాయను బాగా మెత్తగా రుబ్బుకుని పేస్ట్ చేసి, ఆపై దాన్ని బాగా పిండి వేసి దాని రసాన్ని వెలికితీసి తినటం మంచిది. మీకు కావాలంటే ఈ రసం త్రాగడానికి ముందు రుచి కోసం కొద్దిగా తేనెను కూడా మిక్స్ చేసుకోవచ్చు. మీరు పచ్చి గుమ్మడికాయ రసం తాగకూడదనుకుంటే గుమ్మడికాయను ఉడకబెట్టి స్మూతీ లేదా సూప్ లాగా తయారు చేసుకొని ఆ రూపంలో తీసుకోవచ్చు.ఇక ప్లేట్లెట్స్ను వేగంగా పెంచడానికి గోధుమ జోవర్ జ్యూస్ కూడా తాగవచ్చు. ఇక ఇందుకోసం మీరు గోధుమ గడ్డిని కడిగి బాగా మెత్తగా రుబ్బుకుని పిండి వేసి పేస్ట్ గా తయారు చేసి దాని రసాన్ని తీయాలి. ఇక మీకు కావాలంటే మంచి రుచి కోసం కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం కలిపి కూడా తీసుకోవచ్చు. గోధుమ గడ్డిని ఈజీగా పొందలేకపోతే మీరు గోధుమలను ఒక కుండలో వేసి దాని జోవర్ను కూడా ఇంట్లో పెంచుకోవచ్చు.