మౌత్ వాష్ వాడటం వల్ల రక్తపోటు వస్తుందా.. ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి!
మౌత్ వాష్ వాడటం వల్ల రక్తపోటు (బిపి) పెరుగుతుందా అనే అంశంపై ఇటీవల అనేక ఆసక్తికరమైన చర్చలు మరియు పరిశోధనలు వెలుగులోకి వచ్చాయి. సాధారణంగా నోటి దుర్వాసనను పోగొట్టుకోవడానికి, చిగుళ్ల సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మనం మౌత్ వాష్ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తుంటాం. అయితే, అతిగా లేదా తప్పుడు రకానికి చెందిన మౌత్ వాష్లను వాడటం వల్ల గుండె ఆరోగ్యంపై, ముఖ్యంగా రక్తపోటుపై ప్రభావం పడే అవకాశం ఉందని శాస్త్రవేత్తలు హెచ్చరిస్తున్నారు.
మన నోటిలో కేవలం హానికరమైన బ్యాక్టీరియా మాత్రమే కాకుండా, శరీరానికి మేలు చేసే 'మంచి' బ్యాక్టీరియా కూడా ఉంటుంది. ఈ మంచి బ్యాక్టీరియా మనం తీసుకునే ఆహారంలోని నైట్రేట్లను నైట్రిక్ ఆక్సైడ్గా మార్చడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ అనేది రక్తనాళాలు వ్యాకోచించడానికి (విడల్పు కావడానికి) తోడ్పడి, తద్వారా రక్తప్రసరణ సజావుగా సాగేలా చూస్తుంది. దీనివల్ల రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉంటుంది.
అయితే, క్లోరెక్సిడైన్ (Chlorhexidine) వంటి శక్తివంతమైన యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలున్న మౌత్ వాష్లను వాడినప్పుడు, అవి నోటిలోని హానికరమైన క్రిములతో పాటు రక్తపోటును తగ్గించే ఈ మేలు చేసే బ్యాక్టీరియాను కూడా చంపేస్తాయి. ఫలితంగా శరీరంలో నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ ఉత్పత్తి తగ్గి, రక్తనాళాలు సంకోచించి రక్తపోటు పెరిగే ప్రమాదం ఉందని కొన్ని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా రోజుకు రెండు సార్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువసార్లు మౌత్ వాష్ వాడే వారిలో ఈ ముప్పు ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది.
దీని అర్థం మౌత్ వాష్ పూర్తిగా మానేయాలని కాదు, కానీ దాని వినియోగం విషయంలో జాగ్రత్త అవసరం. సహజ సిద్ధమైన పద్ధతులు లేదా ఆల్కహాల్ లేని మౌత్ వాష్లను ఎంచుకోవడం, వైద్యుల సలహా మేరకు మాత్రమే వాటిని వాడటం మంచిది. అలాగే, కేవలం మౌత్ వాష్పైనే ఆధారపడకుండా క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేయడం, ఫ్లాసింగ్ వంటి పద్ధతుల ద్వారా నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ఉత్తమం. అధిక రక్తపోటు సమస్య ఉన్నవారు మౌత్ వాష్ వాడకానికి ముందు ఒకసారి దంత వైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా తమ ఆరోగ్యానికి సరిపోయే ప్రత్యామ్నాయాలను తెలుసుకోవచ్చు.