కలలు రావడం వెనుక అసలు రహస్యం ఇదే.. ఈ షాకింగ్ విషయాలు మీరు తెలుసుకోండి!
ప్రతి మనిషికి నిద్రలో కలలు రావడం అనేది ఒక అత్యంత సహజమైన, అదే సమయంలో అంతుచిక్కని ప్రక్రియ. అసలు కలలు ఎందుకు వస్తాయి? వాటి వెనుక ఉన్న సైన్స్ ఏంటి? అన్న విషయాలపై శాస్త్రవేత్తలు ఇప్పటికీ అనేక పరిశోధనలు చేస్తూనే ఉన్నారు. మనం గాఢనిద్రలో ఉన్నప్పుడు మెదడులోని ‘రాపిడ్ ఐ మూవ్మెంట్’ (REM) దశలో కలలు ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. ఈ సమయంలో మన శరీరం విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పటికీ, మెదడు మాత్రం మెలకువగా ఉన్నప్పటి కంటే చాలా చురుకుగా పనిచేస్తుండటం ఒక విచిత్రమైన విషయం.
నిజానికి, మనం రోజంతా చూసినవి, అనుభవించినవి, మన మనసులోని భయాలు లేదా కోరికల సమాహారమే ఈ కలలు. మెదడు తన దగ్గర ఉన్న అనవసరమైన సమాచారాన్ని తొలగించి, ముఖ్యమైన జ్ఞాపకాలను భద్రపరుచుకునే క్రమంలో ఈ కలలు పుట్టుకొస్తాయని పరిశోధకులు నమ్ముతారు. అంటే మన మెదడు తనను తాను క్లీన్ చేసుకునే ఒక ‘డేటా మేనేజ్మెంట్’ ప్రక్రియగా కలలను చెప్పుకోవచ్చు. మనం దేని గురించి అయితే ఎక్కువగా ఆలోచిస్తామో లేదా దేని గురించి అయితే ఆందోళన చెందుతామో, అవే విషయాలు తరచుగా కలల రూపంలో పలకరిస్తుంటాయి.
కలల గురించి కొన్ని షాకింగ్ విషయాలు తెలుసుకుంటే ఎవరైనా ఆశ్చర్యపోవాల్సిందే. మన కలలో కనిపించే ప్రతి ముఖం కూడా మనం జీవితంలో ఎక్కడో ఒకచోట చూసినదే అయి ఉంటుంది. మన మెదడు కొత్త ముఖాలను సృష్టించే శక్తిని కలిగి ఉండదు; అది కేవలం మనం చూసిన వేల ముఖాలను స్టోర్ చేసుకుని, కలలో వాటిని ప్రదర్శిస్తుంది. అలాగే, మనం నిద్రలేచిన ఐదు నిమిషాల్లోపే దాదాపు 50 శాతం కలని మర్చిపోతాము, పది నిమిషాల తర్వాత 90 శాతం కల మాయమైపోతుంది. అందుకే కలలు గుర్తుండటం అనేది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది.
పుట్టుకతోనే అంధులైన వారికి దృశ్యరూపంలో కలలు రావు కానీ, వారికి వాసన, స్పర్శ, భావోద్వేగాల రూపంలో కలలు వస్తాయి. మరొక ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే, జంతువులకు కూడా కలలు వస్తాయి; మీరు పెంపుడు కుక్కలు నిద్రలో కాళ్లు కదిలించడం గమనిస్తే అవి ఏదో వేటాడుతున్నట్టుగా కలగంటున్నాయని అర్థం చేసుకోవచ్చు. కలలు మనల్ని మానసికంగా దృఢపరుస్తాయి. కలలో వచ్చే భయానక దృశ్యాలు లేదా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు, నిజ జీవితంలో మనం ఎదుర్కొనే సమస్యలకు సిద్ధం కావడానికి మన మెదడు ఇచ్చే ఒక రకమైన ట్రైనింగ్ అని కూడా కొందరు నిపుణులు చెబుతుంటారు. అందుకే కలలు అనేవి కేవలం భ్రమలు మాత్రమే కాదు, అవి మన మెదడు యొక్క అద్భుతమైన పనితీరుకు నిదర్శనాలు.