మీ ఇల్లు సురక్షితంగా ఉందనుకుంటున్నారా?.. అయితే అపోహ పడినట్లే..!
చాలామంది ఇల్లు శుభ్రంగా సురక్షితంగా ఉంచాలని అనుకుంటారు. ఇల్లు శుభ్రంగా లేకపోతే అనేక జబ్బులు వ్యాపించే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి ఇల్లు ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం మంచిది. మనం ప్రశాంతంగా, సురక్షితంగా ఉండే ఏకైక ప్రదేశంగా ఇల్లు నీ భావిస్తాం. జ్వరం వచ్చిన, జలుబు చేసిన కాసేపు బెడ్ పై ఒరిగితే రిలాక్స అవ్వచ్చు అనుకుంటాం. నిజమే కావచ్చు.. అయినాప్పటికీ ఏమాత్రం నిర్లక్ష్యం చేసిన, అనేక రోగాలకు నిలయం కూడా మన ఇల్లే అవుతుంది అంటున్నారు నిపుణులు.
ఎందుకంటే ఇంటిని క్లీన్ చేసే ప్రొడక్ట్స్ మొదలు కొన్ని రిఫ్రిజిరేటర్లలో స్టోర్ చేసే పలవరకు ఆరోగ్యం పై ప్రతికూల ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉంటుందంటున్నారు నిపుణులు. అయితే ఏవి, ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. పాత లేదా అన్ కంఫర్టబుల్ పురుషులు కూడా మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయని తెలుసా? ఇక్కడ కేవలం నిద్రలేమి రాత్రుల గురించే కాదు మనం చూడాల్సింది. ఒక పెలవమైన బెడ్ లేదా పరుపు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను కూడా నిర్విర్యం చేయగలదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఎందుకంటే అది పాతబడి నిద్రలేమికి కారణమై మీ శరీరంలో తక్కువ సైటోకిన్ లను ఉత్పత్తి అయ్యేందుకు కారణం అవుతుంది. వాస్తవానికి ఇది మీ ఇమ్యున్ సిస్టమ్ ను బలహీన పరిచే ప్రోటీన్. ఎలర్జీల నుంచి క్రానిక్ బ్యాక్ పెయిన్ వరకు కారణం అవుతుంది. చాలామంది ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకుంటారు. కానీ కిచెన్ టవల్ ను, అలాగే వంట పాత్రలు వేడిగా ఉన్నప్పుడు వాటిని కిందకు దించేందుకు, పట్టుకునేందుకు ఉపయోగించే క్లాతింగ్స్ గురించి మాత్రం పెద్దగా పట్టించుకోరు. ఏ రెండు మూడు వారాలకో ఒక్కసారి వాష్ చేస్తుంటారు. అయితే మీరు ప్రతి రోజు స్నానం చేసిన, ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకున్న ఎలర్జీలు, ఆరోగ్యాలు సంభవించడానికి ఇవి కూడా ప్రధాన కారణం అవుతాయి.
ఎందుకంటే ఇంటిని క్లీన్ చేసే ప్రొడక్ట్స్ మొదలు కొన్ని రిఫ్రిజిరేటర్లలో స్టోర్ చేసే పలవరకు ఆరోగ్యం పై ప్రతికూల ప్రభావం చూపే అవకాశం ఉంటుందంటున్నారు నిపుణులు. అయితే ఏవి, ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. పాత లేదా అన్ కంఫర్టబుల్ పురుషులు కూడా మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయని తెలుసా? ఇక్కడ కేవలం నిద్రలేమి రాత్రుల గురించే కాదు మనం చూడాల్సింది. ఒక పెలవమైన బెడ్ లేదా పరుపు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను కూడా నిర్విర్యం చేయగలదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఎందుకంటే అది పాతబడి నిద్రలేమికి కారణమై మీ శరీరంలో తక్కువ సైటోకిన్ లను ఉత్పత్తి అయ్యేందుకు కారణం అవుతుంది. వాస్తవానికి ఇది మీ ఇమ్యున్ సిస్టమ్ ను బలహీన పరిచే ప్రోటీన్. ఎలర్జీల నుంచి క్రానిక్ బ్యాక్ పెయిన్ వరకు కారణం అవుతుంది. చాలామంది ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకుంటారు. కానీ కిచెన్ టవల్ ను, అలాగే వంట పాత్రలు వేడిగా ఉన్నప్పుడు వాటిని కిందకు దించేందుకు, పట్టుకునేందుకు ఉపయోగించే క్లాతింగ్స్ గురించి మాత్రం పెద్దగా పట్టించుకోరు. ఏ రెండు మూడు వారాలకో ఒక్కసారి వాష్ చేస్తుంటారు. అయితే మీరు ప్రతి రోజు స్నానం చేసిన, ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకున్న ఎలర్జీలు, ఆరోగ్యాలు సంభవించడానికి ఇవి కూడా ప్రధాన కారణం అవుతాయి.