ఈ టీ తాగితే షుగర్, బీపి మాయం?
యాలకులలో చాలా ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. ఈ క్రమంలోనే కొందరు ప్రతి రోజూ యాలకులను నమిలి తింటుంటారు. అయితే యాలకులను అలా నేరుగా తినలేని వారు వాటితో టీని కూడా తయారు చేసుకుని తాగవచ్చు. ప్రతి రోజూ ఉదయాన్నే యాలకుల టీ తయారు చేసి తాగితే చాలా అద్భుతమైన లాభాలను పొందవచ్చు. యాలకులు మన ఆరోగ్యానికి చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి. వీటిని ప్రతి రోజూ ఏదో ఒకవిధంగా తీసుకుంటే చాలా అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.యాలకుల టీ ని ప్రతి రోజూ తాగడం వల్ల అనేక లాభాలను పొందవచ్చు. ఈ యాలకుల్లో యాంటీ ఇన్ఫ్లామేటరీ గుణాలు ఉంటాయి. ఇవి క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను ఈజీగా అడ్డుకుంటాయి.అలాగే దీని వల్ల బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ కూడా రాకుండా ఉంటుందని సైంటిస్టులు చేపట్టిన పరిశోధనల్లో వెల్లడైంది. యాలకులను ప్రకృతి వైద్యంలో కూడా విరివిగా ఉపయోగిస్తారు. ముఖ్యంగా వీటిని క్యాన్సర్ చికిత్సకు ఎక్కువగా వాడుతుంటారు. అందుకే యాలకుల టీ తాగితే క్యాన్సర్ రాకుండా చూసుకోవచ్చు.
ప్రస్తుతం చాలా మంది కూడా డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య బాగా పెరుగుతోంది. అయితే డయాబెటిస్ను సమర్థవంతంగా నియంత్రించడంలో యాలకులు చాలా అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. ఎందుకంటే వీటిల్లో ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లామేటరీ గుణాలు షుగర్ లెవల్స్ను తగ్గిస్తాయి. ఉదయం యాలకులతో చేసిన టీ తాగడం వల్ల షుగర్ లెవల్స్ ఈజీగా తగ్గుతాయి. ఇలా ప్రతి రోజూ తాగితే డయాబెటిస్కు ఈజీగా అడ్డుకట్ట వేయవచ్చు.ఇంకా యాలకులు జీర్ణ వ్యవస్థ పనితీరును కూడా మెరుగు పరుస్తాయి. యాలకుల టీని తాగడం వల్ల మెటబాలిజం ఈజీగా పెరుగుతుంది. వీటిల్లో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లామేటరీ గుణాలు జీర్ణవ్యవస్థను బాగా శుభ్రం చేస్తాయి. దీంతో గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం, కడుపులో మంట ఇంకా మలబద్దకం వంటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇంకా అలాగే విరేచనాలు కూడా తగ్గుతాయి.