బ్యూటీ: కాంతివంతమైన ముఖం కోసం బచ్చలికూర ప్యాక్ వేసుకోండి...
బచ్చలి కూర ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.ఇందులో విటమిన్ కె, విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, విటమిన్ బి 1, బి 2, బి 6, మాంగనీస్, ఫోలేట్, ఐరన్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, ప్రోటీన్, భాస్వరం, జింక్ మరియు ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉన్నాయి.ఇవి మన ఆరోగ్యానికే కాదు మన చర్మం కాంతివంతంగా ఉండటానికి కూడా ఉపయోగపడతాయి. బచ్చలికూరలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్తో పోరాడటానికి మరియు చర్మానికి నష్టం జరగకుండా సహాయపడతాయి. పాలకూరలో నీటి శాతం అధికంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.ఇక మీ చర్మం కాంతివంతంగా ఉండటానికి బచ్చలి కూర ఫేస్ ప్యాక్ ని తయారు చేసుకోని వాడండి...
బచ్చలి కూర ఫేస్ ప్యాక్ తయారీకి కావాల్సిన పదార్ధాలు...
బచ్చలికూర ఆకులు: 10 - 15,
శెనగ పిండి: 1-2 స్పూన్,
పాలు: 2-3 స్పూన్,
తేనె: 1 స్పూన్.
తయారు చేయు విధానం....
బచ్చలికూర ఆకులు తీసుకొని బాగా కడగాలి. తరువాత బాగా రుబ్బు మరియు కొద్దిగా నీరు వేసి మృదువైన పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి. ఒక గిన్నెలో 4 - 5 టేబుల్ స్పూన్ల బచ్చలికూర పేస్ట్ తీసుకొని మిగిలిన పదార్థాలు వేసి బాగా కలపాలి.ఇక ఈ ప్యాక్ ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసుకోవచ్చు.
ఇక దీన్ని అప్లై చేసే ముందు మీ ముఖాన్ని బాగా కడిగి ఆరబెట్టండి. ఈ మూలికా ఫేస్ మాస్క్ను బ్రష్ సహాయంతో ముఖం అంతా రాయండి. 30 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. అప్పుడు గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగండి. మొదటి ఉపయోగం తర్వాత మీరు ముఖం మీద అందమైన మెరుపును చూడవచ్చు. గ్లోయింగ్ స్కిన్ పొందడానికి మీరు ఈ ఫేస్ మాస్క్ ను వారానికి రెండుసార్లు అప్లై చేస్తే చక్కటి కాంతివంతమైన అందం మీ సొంతం అవుతుంది.
బచ్చలి కూర ఫేస్ ప్యాక్ తయారీకి కావాల్సిన పదార్ధాలు...
బచ్చలికూర ఆకులు: 10 - 15,
శెనగ పిండి: 1-2 స్పూన్,
పాలు: 2-3 స్పూన్,
తేనె: 1 స్పూన్.
తయారు చేయు విధానం....
బచ్చలికూర ఆకులు తీసుకొని బాగా కడగాలి. తరువాత బాగా రుబ్బు మరియు కొద్దిగా నీరు వేసి మృదువైన పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి. ఒక గిన్నెలో 4 - 5 టేబుల్ స్పూన్ల బచ్చలికూర పేస్ట్ తీసుకొని మిగిలిన పదార్థాలు వేసి బాగా కలపాలి.ఇక ఈ ప్యాక్ ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసుకోవచ్చు.
ఇక దీన్ని అప్లై చేసే ముందు మీ ముఖాన్ని బాగా కడిగి ఆరబెట్టండి. ఈ మూలికా ఫేస్ మాస్క్ను బ్రష్ సహాయంతో ముఖం అంతా రాయండి. 30 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. అప్పుడు గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగండి. మొదటి ఉపయోగం తర్వాత మీరు ముఖం మీద అందమైన మెరుపును చూడవచ్చు. గ్లోయింగ్ స్కిన్ పొందడానికి మీరు ఈ ఫేస్ మాస్క్ ను వారానికి రెండుసార్లు అప్లై చేస్తే చక్కటి కాంతివంతమైన అందం మీ సొంతం అవుతుంది.