ఎక్కువగా దాహం వేస్తుందా ? ఈ జబ్బు ఉందేమో జాగ్రత్త !
సాధారణంగా మనం నీటిని ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. ఒక రోజులో 7 నుండి 8 గ్లాసుల నీరు తప్పనిసరిగా తాగాలి. శరీరాన్ని ఫిట్‌గా ఉంచుకోవాలంటే సరైన నీరు తీసుకోవడం చాలా అవసరమని చెబుతున్నారు. నీరు త్రాగడం వల్ల బరువు తగ్గుతుంది. నీరు కూడా మనల్ని అనేక ఇతర వ్యాధుల నుండి దూరంగా ఉంచుతుంది. కానీ నీరు మన జీవితాన్ని సమతుల్యం చేస్తుంది. కానీ దాని పరిమాణం శరీరంలో అసమతుల్యత చెందితే అది జీవితానికి సంక్షోభాన్ని సృష్టిస్తుంది. దాహం అనే భావన ద్వారా మన శరీరం తన స్వంతదాని ప్రకారం నీటి ఆవశ్యకతను తెలియజేస్తూనే ఉంటుంది. అయితే ప్రజలు అవసరానికి మించి నీటిని తీసుకోవడం చాలా సార్లు కనిపిస్తుంది. చాలా సార్లు దాహం లేకుండా వారు నిరంతరం నీరు త్రాగుతూ ఉంటారు. అయితే అలా చేయడం తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతమని మీకు తెలియజేద్దాం. ఎక్కువ నీరు త్రాగడం వల్ల మీకు ఏ వ్యాధి వస్తుందో తెలుసుకోండి.
మధుమేహం
ప్రస్తుతం మధుమేహ వ్యాధి అన్ని వయసుల వారిలోనూ వేగంగా విస్తరిస్తోంది. అన్ని వయసుల వారు ఈ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు. దీనికి కారణం చెడు జీవనశైలి. దీనితో పాటు తరచుగా దాహం దాని గుర్తింపు ప్రధాన లక్షణం. డయాబెటిస్ రక్తంలో చక్కెర మొత్తాన్ని పెంచుతుంది. మూత్రపిండాలు సులభంగా ఫిల్టర్ చేయలేవు. దీని వల్ల నీరు లేకపోవడంతో మళ్లీ మళ్లీ దాహం వేస్తుంది.
అజీర్ణం
చాలా సార్లు స్పైసీ ఫుడ్ తిన్నా అంత తేలికగా జీర్ణం కాదు. సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి శరీరం ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి. దీని కారణంగా శరీరంలో నీటి కొరత ఏర్పడుతుంది. అధిక దాహానికి కారణం అవుతుంది.
విపరీతంగా చెమటలు
మీ శరీరం ఎక్కువగా చెమట పట్టడం ప్రారంభించినప్పటికీ, శరీరంలో నీటి కొరత ఏర్పడుతుందని మేము మీకు చెప్తాము. మన శరీర ఉష్ణోగ్రతను సమతుల్యం చేయడానికి అది ఎక్కువ నీటిని కోరుతుంది. దీని కారణంగా మనకు మరింత దాహం అనిపిస్తుంది.
ఆందోళన
చంచలత్వం, భయాందోళన అనుభూతిని ఆందోళన అని పిలుస్తారు. ఆందోళన కారణంగా నోరు కూడా ఎండిపోతుంది. దీని కారణంగా ఎక్కువ నీరు తాగుతారు. అటువంటి పరిస్థితిలో కొన్ని ఎంజైమ్‌లు నోటిలో ఉత్పత్తి అయ్యే లాలాజలం మొత్తాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి. దీని కారణంగా ఉల్లిపాయ కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది.
మధుమేహం
ప్రస్తుతం మధుమేహ వ్యాధి అన్ని వయసుల వారిలోనూ వేగంగా విస్తరిస్తోంది. అన్ని వయసుల వారు ఈ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు. దీనికి కారణం చెడు జీవనశైలి. దీనితో పాటు తరచుగా దాహం దాని గుర్తింపు ప్రధాన లక్షణం. డయాబెటిస్ రక్తంలో చక్కెర మొత్తాన్ని పెంచుతుంది. మూత్రపిండాలు సులభంగా ఫిల్టర్ చేయలేవు. దీని వల్ల నీరు లేకపోవడంతో మళ్లీ మళ్లీ దాహం వేస్తుంది.
అజీర్ణం
చాలా సార్లు స్పైసీ ఫుడ్ తిన్నా అంత తేలికగా జీర్ణం కాదు. సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి శరీరం ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి. దీని కారణంగా శరీరంలో నీటి కొరత ఏర్పడుతుంది. అధిక దాహానికి కారణం అవుతుంది.
విపరీతంగా చెమటలు
మీ శరీరం ఎక్కువగా చెమట పట్టడం ప్రారంభించినప్పటికీ, శరీరంలో నీటి కొరత ఏర్పడుతుందని మేము మీకు చెప్తాము. మన శరీర ఉష్ణోగ్రతను సమతుల్యం చేయడానికి అది ఎక్కువ నీటిని కోరుతుంది. దీని కారణంగా మనకు మరింత దాహం అనిపిస్తుంది.
ఆందోళన
చంచలత్వం, భయాందోళన అనుభూతిని ఆందోళన అని పిలుస్తారు. ఆందోళన కారణంగా నోరు కూడా ఎండిపోతుంది. దీని కారణంగా ఎక్కువ నీరు తాగుతారు. అటువంటి పరిస్థితిలో కొన్ని ఎంజైమ్‌లు నోటిలో ఉత్పత్తి అయ్యే లాలాజలం మొత్తాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి. దీని కారణంగా ఉల్లిపాయ కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది.