விரல்கள் மூலம் செரிமான பிரச்சனை தீர்வு!
செரிமான மண்டலம் உடலில் மிக முக்கியமான ஒன்று. உடலுக்குத் தேவையான எல்லாவற்றையும் எடுத்துச் செல்கிறது.
செரிமான மணடலம் கோளாறு கொடுக்காமல் இருக்க கண்டுபிடிக்கப்பட்ட முத்ரா புசன் முத்ரா. புசன் முத்ரா பிராண, சமண, அசுத்த வாயுக்களை செயல்பட வைக்கிறது.
இந்த முத்ராவில் வலது கை வாயு பெறும் இடமாக, இடது கை வாயு வெளியேற்றும் இடமாக இருக்கிறது.
செரிமான மணடலம் கோளாறு கொடுக்காமல் இருக்க கண்டுபிடிக்கப்பட்ட முத்ரா புசன் முத்ரா. புசன் முத்ரா பிராண, சமண, அசுத்த வாயுக்களை செயல்பட வைக்கிறது.
இந்த முத்ராவில் வலது கை வாயு பெறும் இடமாக, இடது கை வாயு வெளியேற்றும் இடமாக இருக்கிறது.