పాదాలు పగుళ్లు రాకుండా మృదువుగా చేసే సింపుల్ టిప్స్..

Purushottham Vinay
క్లీనింగ్ రొటీన్: మీరు మీ పాదాలను శుభ్రంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు వాటిని బాగా శుభ్రం చేసే సాధారణ రొటీన్‌ను అనుసరించడం ద్వారా ఇది సాధ్యమవుతుంది. మీరు వాటిని గోరువెచ్చని నీరు మరియు తేలికపాటి సబ్బుతో సరిగ్గా శుభ్రం చేయడం ద్వారా ప్రారంభించాలి, ఇది ఎలాంటి ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు వ్యాధులను నివారిస్తుంది. తర్వాత, పాదాలను మెత్తని టవల్‌తో ఆరబెట్టండి మరియు మీ పాదాలను ముతక గుడ్డతో సున్నితంగా రుద్దడం ద్వారా చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించండి.

బేకింగ్ సోడా: బేకింగ్ సోడా చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడంలో సహాయపడే గొప్ప ఎక్స్‌ఫోలియంట్. బేకింగ్ సోడాను కొద్ది మొత్తంలో నీటిలో కలపండి మరియు మీ పాదాలకు అప్లై చేయండి. చనిపోయిన చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి మీరు మీ పాదాలను స్క్రబ్ చేసిన తర్వాత, బాగా కడిగి ఆరబెట్టండి. పడుకునే ముందు వారానికి మూడు లేదా నాలుగు సార్లు రిపీట్ చేయండి. మీకు ఇంట్లో బేకింగ్ సోడా లేకపోతే, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఉప్పును ఉపయోగించవచ్చు.

క్రీమ్: మీకు మృదువైన పాదాలు కావాలంటే, కొద్ది మొత్తంలో వాసెలిన్ తీసుకొని మీ పాదాలకు రుద్దండి! ఫుట్ క్రీమ్‌లు కూడా మీ పాదాలను మృదువుగా చేస్తాయి. మీ కోసం పనిచేసే క్రీమ్‌ను ఉపయోగించండి మరియు ఫలితాలను చూస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.పెరుగు: పెరుగు సహజ చర్మ సంరక్షణా ఉత్పత్తి. ఇందులో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి పాదాలను మృదువుగా చేయడానికి ఉపయోగపడతాయి. మీ పాదాలను గోరువెచ్చని నీటిలో 5-10 నిమిషాలు నానబెట్టండి. తర్వాత పెరుగును అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచాలి. తరువాత, సాధారణ నీటితో కడగాలి.

తేనె: తేనె గొప్ప మాయిశ్చరైజర్ అని నిరూపించబడింది. ఇది మీ చర్మానికి మేలు చేస్తుంది మరియు మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది. పచ్చి తేనె కూడా మీ పాదాల నుండి పొడిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ పాదాలను 10-15 నిమిషాలు నానబెట్టండి. తర్వాత పాదాలకు తేనెను రాసుకోవాలి. 5-10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తరువాత, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. దీన్ని వారానికి 3-4 సార్లు రిపీట్ చేయండి.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

సంబంధిత వార్తలు: